频繁会得肾病吗(肾病性生活频繁)
肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态，分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭。急性肾衰竭的病情进展快速，通常是因肾脏血流供应不足，如外伤或烧伤；肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害，引起急性肾衰竭。
慢性肾功能衰竭是指各种肾脏疾病引起的缓慢进行性肾功能损害最后导致尿毒症和肾功能完全丧失，引起一系列临床症状和生化内分泌等代谢紊乱组成的临床综合征，从原发病起病到肾功能不全的开始，间隔时间可为数年到十余年。
一直以来，人们认为，随着年龄的增长，会出现生理性的肾功能减退。但是，越来越多的年轻人过早地发生肾功能衰退，有的发生肾病，有的发生肾衰竭。究其原因，有专家认为，现在越来越多的肾病是由不良的生活习惯引起的，比如无节律的生活、不健康的饮食、过度饮酒、熬夜等。长时间熬夜，不仅影响一个人的精神面貌，也容易出现黑眼圈、精神困倦、乏力，耗损肾精、导致肾虚。
还有些人因不健康饮食，如吃得太甜、太油不仅会引发肥胖，还会加重肾脏负担；吃得太咸容易引发高血压，吃过多蛋白质引发高尿酸血症，都会损伤肾脏，导致肾病、肾衰。
女子5年吃一种早餐，突发肾衰竭经治疗病情稳定
病例：患者xxx，女，28岁，一直单身，每天工作，经常加班，很少休息，也很少运动锻炼。这五年里，每天早餐都是三根油条，一碗豆浆。午餐在单位上班叫外卖，晚餐几乎都是路边夜市摊点烧烤类的食物随便吃些。
最近半年多，经常腰酸背痛，经常犯困，以为工作劳累、休息不好，没想到会生病，也没在意。抽时间睡个懒觉，休息休息就会好。因赶工期，几个月来几乎每天都在加班，没时间休息。
没过多久，渐渐地感觉精神越来越差，浑身乏力，而且出现月经不调，尿液异常，尿量减少，而泡沫增多，尿液气味高，这才到医院检查。检查结果，尿蛋白高，血肌酐高，肌酐值380 umol/L以上，被诊断为肾功能衰竭，病情比较严重。医生采用西药控制症状，中药调理，饮食调理等综合治疗，住院治疗1个月病情控制。
医生了解了患者的生活习惯过后认为，患者的不良生活习惯损伤了肾脏，早期因没有症状，没有发现，等到发现症状时就医，已经发生了肾功能严重损伤，出现肾衰竭。熬夜、加班、过度劳累都会加重肾病发展。
最重要的是长期饮食造成了肾脏损伤。
油条、面包、饼干等泡发食品在制作过程中，要在面粉中加入膨松剂（明矾、苏打）。明矾是一种铝盐，主要成分是硫酸铝钾的水合物，它作为膨松剂加入面团中，使油条中铝元素含量增高了。检测发现，每百克油条的铝含量约50-55毫克，而人体允许每日铝摄入量是：每公斤体重不超过0.7毫克铝，一个50公斤体重的人，每日的铝摄入量不超过35毫克。即一个人每天吃3根油条，就会有铝摄入量超标的危险。长期吃油条导致肾脏被毒性损害，就会引发肾衰竭。而且长期吃油条，还会导致人体摄入的脂肪超标，引起肥胖和高血脂。还会导致血压升高，造成肾动脉硬化，对肾脏造成非常大的伤害。
这些不良生活习惯会严重损伤肾脏
1、吃得过咸。现在的年轻人，每天在外面工作，中午几乎没有办法回到家里吃一顿自己做的饭。多数人在外面的餐馆解决。各种外卖，又甜，又咸，又油大，很香很好吃，吃完了再来一瓶碳酸饮料。时间久了，饮食的口味会越来越重，而且严重营养过剩，不但加重了肠胃的负担，更重要的是加重了肾脏的负担。长此以往，高血压、高血脂、高血糖随之发生。
2、生活不规律。很多年轻人为了工作，经常熬夜加班，喝酒应酬，吸烟情绪激动，这些都是肾病的高风险因素，不良生活习惯导致尿酸高、血压高，都有可能诱发慢性肾病。
3、喝水少。人体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调节人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。养成多喝水的习惯，可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。正常人每日饮水量需在1200-1500毫升，且应定时定量的补水，更利于肾脏及时排出废物。
4、经常憋尿。喝水到了一定量，只要肾脏功能正常，人体产生的正常生理反应就是排尿。然而，很多人却因工作忙有经常憋尿的习惯。因为尿液在膀胱里时间长了容易繁殖细菌，如果细菌经输尿管逆行到肾脏，还会导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作变成慢性感染，更不利于治愈。
5、乱吃药。药物在体内大部分都是经过肝脏代谢而后通过肾脏排出的，而且每个人对不同药物的敏感性有所不同，肾脏很容易就受到到伤害。常见易导致肾小管间质损害的药物有关木通、青木香、非甾体类抗炎镇痛药、抗菌素、抗DIANXIAN药、肿LIU化疗药、各种血管造影剂、金属及其黏合剂等药物。